بدن ما به انواع ریزمغذی ها نیاز دارد. سلنیوم یک ریز مغذی است که ما به مقادیر بسیار کمی از آن نیاز داریم. در بدن ما، سلنوپروتئین ها را می سازد که پروتئین هایی هستند که حاوی این ماده معدنی هستند. اینها عملکردهای مختلفی را در بدن ما انجام می دهند، از ایمنی، متابولیسم و ​​حتی ساخت DNA پشتیبانی می کند.

پشتیبانی از انواع فرآیندهای بدن

سلنیوم یک آنتی اکسیدان است، به این معنی که می تواند از سلول های ما در برابر استرس اکسیداتیو محافظت کند. این کار را با مراقبت از رادیکال های آزاد انجام می دهد. با این حال، این تنها عملکرد سلنیوم در بدن ما نیست. سلنیوم به چندین فرآیند مختلف بدن کمک می کند، مانند:

• ایمنی – سلنیوم کمک می کند تا اطمینان حاصل شود که سیستم ایمنی بدن ما به بهترین شکل ممکن کار می کند. از عملکرد سیستم ایمنی پشتیبانی می کند زیرا بسیاری از سلنوپروتئین ها که حاوی این ماده معدنی هستند در پاسخ به مواردی ایمنی بدن عمل می کنند. آنها همچنین به کنترل قدرت پاسخ ایمنی بدن نیز کمک می کنند که از التهاب طولانی مدت جلوگیری می کند.
• پیری – سلنیوم از توانایی بدن برای مراقبت از رادیکال های آزاد پشتیبانی می کند که از آسیب به سلول ها جلوگیری می کند. این کمک می کند تا مغز ما در درجه اول حفظ شود و با افزایش سن از کاهش حافظه جلوگیری کند.
• سلامت تیروئید – سلنیوم عملکرد صحیح تیروئید را حفظ می کند و به فعال شدن هورمون تیروئید کمک می کند. تیروئید بسیاری از عملکردها را در بدن کنترل می کند، از جمله رشد مناسب و متابولیسم ما.
• سلامت قلب – عملکرد آنتی اکسیدانی سلنیوم با کاهش استرس اکسیداتیو به حفظ سلامت قلب کمک می کند. همچنین می تواند التهاب را کاهش دهد. کاهش این فرآیندها به حفظ سلامت قلب کمک می کند.

برای اطمینان از قوی ماندن سیستم ایمنی و سالم ماندن تیروئید، دریافت سلنیوم کافی کلیدی است. سلنیوم مکسلر یک مکمل حاوی 150 میکروگرم سلنیوم در هر کپسول وگان است.